Czym jest grzybica stóp? Grzybica stóp, znana również jako onychomikoza, to infekcja wywołana przez grzyby dermatofity, drożdżaki lub pleśnie. Najczęściej dotyczy przestrzeni między palcami, podeszw oraz paznokci. Objawia się świądem, zaczerwienieniem, łuszczeniem skóry i zmianami na paznokciach.
Jak unikać grzybicy stóp?
Higiena stóp: Codziennie myj stopy w ciepłej wodzie, dokładnie osuszaj przestrzenie międzypalcowe i używaj specjalnych preparatów antygrzybiczych.
Suche skarpety: Wybieraj skarpetki z naturalnych materiałów, które utrzymają stopy w suchym środowisku.
Odpowiednie obuwie: Unikaj ciasnych butów, szczególnie tych z tworzyw sztucznych, które nie przepuszczają powietrza.
Chroń stopy na wakacjach: W hotelach, na basenach/saunach zakładaj klapki, unikaj stąpania bosymi stopami w miejscach publicznych (hotelowe wykładziny, brodziki, prysznice, płytki, baseny, szatnie).
Pielęgnacja: Stosuj kosmetyki przeciwgrzybicze, dezodorujące, aby utrzymać suche stopy i zapobiec rozwojowi grzybów.
Wizyty u podologa: Regularne kontrole u specjalisty pomogą w wykryciu problemów na wczesnym etapie. Nasi podolodzy zaplanują też odpowiednią dla twoich stóp pielęgnację domową. Najlepsze kosmetyki podologiczne kupisz na miejscu, u nas w gabinecie!
Leczenie grzybicy stóp i paznokci to żmudny, długotrwały proces. Wymaga od pacjenta i podologa wielu miesięcy zaangażowania i regularnych wizyt w gabinecie pedologicznym. Pełne wyleczenie i odzyskanie zdrowego wyglądu stóp jest oczywiście możliwe, ale w myśl zasady: lepiej zapobiegać niż leczyć, zachęcamy do stosowania profilaktyki!